ダイエットなどをがんばって検証するブログ

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7日間試した後の体重、体脂肪の変化は
　　　　　　体重　　　体脂肪
やる前　　 78.3　　　27.2
1日目　　　78.1　　　27.3
2 〃　　　　77.3　　　26.7
3 〃　　　　77.9　　　27.0
4 〃　　　　77.3　　　26.7
5 〃　　　　77.2　　　26.5
6 〃　　　　76.5　　　26.0
7 〃　　　　76.8　　　26.0
になりました。
最終的なダイエットの効果は体重が1.5キロ、体脂肪が1.2%でした。
7日間で1.5キロは案外やせたのではないでしょうか？
味は抹茶＞＞＞キャラメルココア＞＞＞＞＞＞＞豆乳スープの順になりました。
抹茶は薄めても少し粉っぽかったのですが思った以上に美味しく、抹茶オレといった感じで爽やかな美味しさ・甘さでゴクゴク飲めて満足できます。
キャラメルココアは薄めてもドロッとしていて甘く咽喉にまとわりつく感じで、飲んだ後にゲップがでたらそのままの味が湧き上がってきて少し気分が悪くなりました。
豆乳スープはそれはそれはひどい味でした。
豆乳は好きでも嫌いでもないのですが、これは本当にダイエットのために嫌々飲みました。
半分に分けてお湯と牛乳でどちらが美味しいか試しましたが、両方ともに甲乙付けがたい味でした。
早く味を改良してほしいと心から思いました。
上記は全て個人の意見です。
腹持ちはあんまりいいとはいえず最終日も水を飲みました。
しかし初回にも書きましたが、ダイエット成功虎の巻など痩せる秘訣や方法が書いてあるファイルが入っていて、購入者の事を考えてくれているという優しさが感じられます。
あと元気にやせる研究所の名前の通り、他の置き換えダイエットに比べ栄養が豊富にバランスよく入っている点も注目できます。
お試しセットは送料や代引き手数料なども全て含まれているので、一度試してみてはいかがでしょうか？

最後の4日間が終わったので、ダイエットの効果を報告したいと思います。
　　　　体重　　体脂肪
4日目　77.3　　26.7
5 〃　　77.2　　26.5
6 〃　　76.5　　26.0
7 〃　　76.8　　26.0
になりました。
最終日でも少しお腹が減り寝る前に水を飲みました。
我慢しようと思えば出来るくらいのお腹の減りでした。

1、2、3日目が終わったのでダイエットの効果を報告します。
前回のダイエットクッキーが終わったときの体重は76.7、体脂肪は25.6でした。
それが今回は間が空いたので体重78.3、体脂肪27.2まで戻っていました。
食事も油物を控えたりしていたのですが、仕事上のストレスがすごかったのでそれが体重が増えた原因かもしれません。
　　　　　体重　　　体脂肪
やる前　 78.3　　　27.2
1日目　　78.1　　　27.3
2 〃 　　 77.3　　　26.7
3 〃 　　 77.9　　　27.0
になりました。
体重が減った日もあるのですが、総合ではあまりダイエットの効果が感じられませんでした。
シェーカーに牛乳や水を入れその中に粉末を入れて飲むのですが、ジュースなので腹持ちはそんなによくないです。
約250〜300ccで薄めるとあるのですが、それでも少し濃いので350ccぐらい入れました。
飲んだ直後はかなり満たされるのですが、3日共11時頃になるとお腹が減り水をコップ一杯飲んで我慢しました。
7日分なのであと4日がんばってみたいと思います。

11日目 54.5
12 〃 　55.1
13 〃 　55.2
14 〃 　55.5
15 〃 　55.0
になりました。
やはりダイエットの効果は感じられません。
このまま効果のないまま続くのでしょうか？

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ガレッジセールの川ちゃんこと川田広樹さんが、この会社の管理栄養士の方に指導を受け10キロ以上のダイエットに成功したそうです。

商品が到着するまでにダイエットのコツが書いてあるメールが何通書きました。
抹茶が3袋、キャラメルココアが2袋、豆乳スープが2袋の計7袋(7日分)入っています。
他にもダイエッットカレンダーやダイエット虎の巻が入ったファイル、シェーカー、メジャー、ボールペンなどが入っています。
マイクロダイエットよりは安いのですが、他の置き換え商品に比べて高くなっています。
確かに商品は高いのですがメールやファイルなどを見ていると、本気で購入者のことを考えていてくれるという気持ちを感じます。